Бизнестегі тәуекел: сәтсіздік қорқынышын қалай жеңуге болады?

#Қай адамдарға тәуекелге бару оңай

Өз кезегінде, психоаналитикалық психотерапевт Александр Скуртул тәуекелге бару – белгісіздікке ашық болуды үйренуге болатындығын айтты.

«Мазасыздық – белгісіздіктен қорқу. Белгісіздік бастапқыда модальділікке ие емес, ол қорқынышты немесе ұнамды емес. Мазасыз адамдар үшін белгісіздік қауіптірек. Олар белгісіздікпен мүмкіндігінше аз күресуге және бақылау дағдыларын дамытуға тырысады. Сонда тәуекелге бару қиынырақ. Ал аз жарақаттанған, жағымсыз оқиғаларды бастан кешірген адамдар үшін олар белгісіздікте көптеген мүмкіндіктерді көреді. Өмірдің алғашқы айларынан бастап ата-аналармен қарым-қатынас тәжірибесі баланы не күтіп тұрғаны туралы іргелі идеяны дамытады. Яғни, біздің алаңдаушылығымыз ата-ана мен бала қарым-қатынасының қаншалықты жақсы болғанына, ананың қаншалықты сезімтал немесе тұрақты болуына байланысты », - деп қосты маман.

Екінші жағынан, тәуекел әрқашан қорқынышты болуы керек, бұл да барабарлық. Сондай-ақ сәтсіздіктерге ішінара қуана аласыз, егер сіз оларды жинақталған тәжірибе ретінде қарастырсаңыз. Бірақ ол әрқашан ренжітеді және бұл да жақсы.

#Өз-өзіне сену

«Біз үшін жайлылық аймағы маңызды, бірақ ол жерде ұзақ тұру «ішкі »бұлшықеттерді әлсіретіп, бізді аз қозғалмалы және жалқау етеді», - деді Елена Белокурова.

Психолог сондай-ақ сәтсіздікке ұшырау қорқынышымен күресудің қарапайым әдістерімен бөлісті. Адамдар басқалардың оларға қалай қарайтынын, қандай әсер қалдыратынын ойлайтын әлеуметтік жаратылыстар.

«Біз қаласақ та, қаламасақ та қоғамда қандай мәртебеге ие екенімізді, қай жерде жақсы немесе нашар екенімізді, әлеуметтік иерархияда қандай орынды алатынымызды түсіну үшін өзімізді басқалармен салыстырамыз. Дегенмен, бұл қарапайым, табиғи құбылыс ауыртпалықсыз немесе қорқыныш тудырмауы маңызды. Мазасыздық пен қорқыныш адам өз күшіне сенбейтін, өз әлеуетін көрмеген және өзіндік ерекше даралық қасиеттері, жеке қабілеттері мен таланттары бар екенін түсінбейтін жерде пайда болады », - дейді кеңесші психолог.

#Қателіктен қорықпау

Сондай-ақ өте маңызды нәрсе, егер біз бірдеңе үйренсек, жаңа білім мен дағдыларды игерсек, қателіктер өміріміздің табиғи бөлігі екенін түсіну.

«Тіпті Александр Сергеевич Пушкин: «Тәжірибе, қиын қателердің ұлы және данышпан, парадокстардың досы» деп айтқан. Қатесіз біз тек игергенімізді қайталай аламыз, бірақ жаңа нәрселерді үйреніп, жасай алмаймыз. Сондықтан, егер сіз қателессеңіз, бұл, ең алдымен, сіз «пеште отырған жоқсыз», бірдеңе істеп жатқаныңызды білдіреді, сіз өзіңіз үшін жаңа нәрсені игеріп, шеберлікке ұмтыласыз », - деп кеңес береді маман. 

Дегенмен, бірдей қателерді қайталамау керек (бұл ақымақтық туралы ), бірақ әртүрлі тәсілдермен және қызметтің әртүрлі кезеңдерінде қателіктер жіберу керек.

«Сонымен, егер мектепте оқушы эсседе қателессе, ол қателер бойынша жұмысты орындауы маңызды: ол олқылықтарды көрді, ережелерді үйренді және келесі жолы қалай жазу керектігін есіне алды. Өмірде де солай: қай жерде және неде қателік жібергеніңізді түсіну керек, содан кейін шешім қабылдап, оны қалай түзетіп, келесі жолы басқаша істеу керек», - деп қосты Елена Белокурова.

Сонымен қатар, өзін-өзі кінәлаудан аулақ болу және энергияны одан әрі әрекеттерге бағыттау маңызды.

#Табысқа жетудің дайын рецепті жоқ

Александр Скуртул жетістік пен табыс ортасы шын мәнінде байыпты ғылыми психологияда, одан да психотерапевтік ортада сынға ұшырайды, өйткені ол адамнан құдіреттілікті талап етеді деген пікір білдірді.

«Психотерапияны ұсынған дұрыс. Егер қандай да бір қарапайым әдістер болса, олар бірден бүкіл әлемге танымал болар еді. Көптеген адамдар, егер олар қарапайым болса, түсінеді. Қарапайым әдістер жоқ. Адам өзіне-өзі сенім ұялату арқылы әдістің жұмыс істеп жатқанына сеніп, әрекет ете бастағанда мания күйіне ұшырауы мүмкін. Бірақ бұл уақытша. Адамды қобалжудан құтқаратын ең жақсы нәрсе - үйлесімді психикалық даму, оның байсалдылығы. Ал бұл күрделі терең психотерапиялық жұмыстың нәтижесі. Қалғанының бәрі «уақытша балдақ» болуы немесе мүлдем жұмыс істемеуі мүмкін», - деп атап көрсетеді психотерапевт.

Скуртул кейбір адамдарда сәтсіздіктен қорқу бар, ал кейбіреулерінде жоқ екенін түсіндірді.

«Сәтсіздіктен қорықпайтын адам - жай ғана үйлесімді адам. Оның кейбір құпияларды білетініне сенгіміз келеді. Адам тіпті бұл туралы болжам жасай алады, ал танымал спикерлер, жетекші курстар мұның бәрін осы қарапайымдылыққа түсіруге тырысады. Шындығында, олардың құрылымы бастапқыда әлдеқайда тұрақты. Мен қарапайым әдістер идеясын қолдамаймын, өзіңізге жан-жақты қамқорлық жасағаныңыз жөн », - деп қорытындылады психотерапевт.