Алия Уалиева
психолог, коуч
19-05-2020
Еще несколько лет назад мало кто мог представить, что профессия психолога станет так популярна в странах СНГ и, в частности, в Казахстане. Никто не предполагал, что спрос на психологов возрастет, а одной из главных причин тому станет пандемия Сovid-19.
Психолог вчера и сегодня
Благодаря определенным культурным аспектам, образу жизни и стереотипам в Казахстане и в большинстве стран СНГ профессия психолога считалась непопулярной и непрестижной.
Было даже стыдно говорить, что ты ходишь к психологу. Друзья крутили у виска и с большими круглыми глазами спрашивали: «У тебя есть психолог? Зачем? Ты что, больной?». Если в сложной ситуации вы предлагали близкому обратиться за помощью к профессиональному психологу, он как минимум отвечал: «Я сам разберусь со своими проблемами», а иногда и посылал вас на все четыре стороны.
Сегодня мы живем в новой реальности. И не только вирус в этом виноват.
Из-за огромного объема информации, новых технологий, социальных сетей и невероятно быстрого ритма жизни, мы больше подвержены стрессу, тревогам, страхам и переживаниям, чем все предыдущие поколения.
Мы далеки от природы и спокойной жизни. В городе, полном людей, мы чувствуем себя одинокими и очень часто несчастными.
Мы включились в виртуальную жизнь и разучились общаться по-настоящему. Вспомните, когда вы последний раз ужинали с друзьями и при этом не доставали свой мобильный?
Кроме изменений в сфере человеческих коммуникаций мы чувствуем на себе давление со всех сторон. Обычная жительница города должна одновременно успеть построить карьеру, создать семью, родить детей, выглядеть как актриса Голливуда, и при этом сохранить свою внутреннюю гармонию и быть счастливой.
Мы осознаем, что работать над собой, над своим психологическим здоровьем вовсе не стыдно. Это необходимо.
Наглядный пример нам показывает западное общество, где почти у каждого человека есть психолог. Там странно, если у тебя его нет. Работа с психологом или коучем – это признак здоровой зрелой личности, которая стремится к развитию и любит свою жизнь.
Все больше людей сегодня обращаются к специалистам. Они не боятся посмотреть в лицо своим проблемам и решить их, они готовы к позитивным переменам.
Психология и COVID-19
Конечно, пандемия коронавируса и карантин способствовали увеличению спроса на услуги психологов. И это неудивительно. Тревожность населения возросла. Стресс проник во все сферы жизни.
В связи с тем, что в стране был введен режим ЧС стало возможным принимать больший поток клиентов, чем ранее. Людям пришлось перейти на онлайн-консультации, и это оказалось удобным как для психологов, так и для клиентов.
Я сама во время карантина перевела свои консультации в онлайн режим.
Помимо работы с постоянными клиентами на личных консультациях, активно помогала своим подписчикам в Инстаграм справиться с этим непростым периодом. С экспертами в разных областях, мы проводили совместные прямые эфиры, чтобы помочь людям адаптироваться к новой реальности.
До карантина, работая в офисе в офлайн режиме, я могла принимать до 20 клиентов в неделю. В период самоизоляции эта цифра достигала 40 человек. Это связано с тем, что приемы онлайн проводятся дома, мне и моим клиенткам не нужно тратить время на сборы и дорогу, мы стали более мобильными и более эффективными в управлении временем.
Приятно осознавать, что многие сейчас интересуются психологией, читают книги, проходят тренинги, семинары и даже идут учиться на психологов. Я думаю, они понимают ценность нашей профессии и важность помощи другим людям. И конечно, я рада, что профессия психолога становится не только благородной, но и престижной.
Вопрос о доходах психологов интересует многих, но однозначный ответ на него дать крайне сложно. Как и в любой другой профессии, есть те, кто зарабатывает минимально, а есть эксперты, настоящие профессионалы и может даже в какой-то степени психологи-бизнесмены, которые имеют очень высокий доход.
В среднем в Нур-Султане цена на личную консультацию психолога варьируется от 10 000 тенге до 30 000 тенге. Некоторые мои коллеги берут и 50 евро, и 100 долларов за сеанс. Многое зависит от личности психолога, его квалификации, амбиций и от рыночной ситуации в стране.
Есть психологи, которые зарабатывают не только на личных консультациях, но и на семинарах, тренингах, онлайн проектах и марафонах.
Отмечу, что в условиях кризиса и повышения курса доллара стоимость услуг психологов будет только расти.
Психология и будущее
Профессию психолога можно смело назвать профессией будущего. Уже сегодня психологи востребованы не только для решения сложных личных вопросов, но и в сфере спорта и здорового образа жизни, семейных отношений, карьерного роста, бизнеса, лидерства. Такие специалисты очень ценятся и их труд высоко оплачивается.
Если говорить конкретно о Казахстане, мы тоже постепенно осознаем, что внутри у нас множество культурных комплексов, которые мешают свободно жить и получать удовольствие от каждого прожитого дня. Из-за условностей, традиций и определенных обычаев, которые нас сковывают, мы чувствуем вину и не принимаем себя. К счастью, многие наши соотечественники приходят к пониманию этих проблем и обращаются за помощью к специалистам.
Наша страна сейчас находится на пути к пониманию важности ментального и психического здоровья. Совсем скоро прием у психолога станет такой же нормой, как поход к стоматологу или терапевту.
Алия Уалиева – женский психолог, коуч, член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии РФ
Образование: Санкт-Петербургский государственный университет – «Психология»; Институт психотерапии и клинической психологии – «Практикум по визуальной психодиагностике; Международный Эриксоновский Университет коучинга – сертификационная программа обучения «Наука и искусство трансформационного коучинга» и другие.