Профессиональный психолог рассказала о заработках психологов, мышлении предпринимателей и своем новом продукте
В 2020 году психолог и женский коуч Алия Уалиева создала свой авторский ежедневник «Мечтай, Желай, Делай». Его уникальность в том, что начинается он не с 1 января, как большинство ежедневников, а с 22 марта – праздника Наурыз – и начинается с заполнения и анализа известного в психологии инструмента – «Жизненного колеса баланса». Мы поговорили подробнее об этом и профессии психолога в целом.
- Алия, расскажите, пожалуйста, как пришла к вам идея создать такой ежедневник?
Три года назад, когда я активно изучала коучинг и очень вдохновилась его подходом, я заметила, что в других ежедневниках нет удобных разворотов для целеполагания на год, месяц и неделю. А это крайне важно и удобно для планирования жизни. Поэтому я решила создать свой собственный ежедневник, в котором есть элементы коучинга и позитивной психологии.⠀
Изначально я планировала сделать ежедневник только для себя. Но оказалось, такой формат удобен не только мне, но и многим моим знакомым и близким. Они постоянно интересовались, где же я купила такой удобный и стильный ежедневник. ⠀
Поэтому я решила выпустить лимитированный тираж авторского коучингового ежедневника с личным вдохновляющим девизом «Мечтай, Желай, Делай».⠀
Для меня ежедневник «Мечтай, Желай, Делай» не просто красивая записная книжка, он как маяк, как напоминание – куда мой кораблик плывёт в течение года.
- Рассматриваете ли вы психологию как бизнес?
«Business» с английского означает – «Дело». Для меня любое дело – это ремесло. Для развития любого ремесла требуются вложения. Я непрерывно вкладываюсь в развитие своего ремесла и понимаю, что мое мастерство с каждым днем растет и совершенствуется. А вместе с мастерством увеличивается и его ценность.
Психологическая практика, как любое ремесло и мастерство, учитывает равноценный обмен в рыночных условиях. И этот обмен выражается в деньгах.
Поэтому, да, в какой-то мере я рассматриваю своё ремесло с точки зрения бизнеса.
- Хорошо ли зарабатывают психологи?
Доходы наших психологов несопоставимы с заработком тех же специалистов в Европе и Америке. Но, к счастью, сегодня люди начинают понимать важность терапии и спрос на психологов в Казахстане растет. И я думаю, что психологи стали зарабатывать значительно больше, чем раньше.
Сейчас особенно хороший доход имеют те, кто сумел упаковать свою «экспертность», создал онлайн курсы и лекции. Их доход растёт за счет масштабности.
Что касается психологов, которые занимаются частной практикой, они сами устанавливают цены на свои услуги. Такие психологи формируют цены исходя из ситуации на рынке, их экспертности и самооценки.
Стоимость моих консультаций – 10 000 тенге за час. Это считается средней ценой. Цены у моих учителей начинаются от 20 000 тенге за час.
Некоторые коллеги устанавливают цену – 5000 тенге за час. Они могут хорошо зарабатывать, если у них есть большой поток клиентов.
В целом психологи зарабатывают достойно, но бывает так, что этот доход нестабилен.
- Сегодня в социальных сетях большое количество людей, в том числе популярных блогеров, которые проводят различные психологические марафоны, публикуют различные техники и зарабатывают на этом. Можно ли доверять таким людям?
Люди всегда хотят волшебства. Им нужен быстрый эффект здесь и сейчас. А это невозможно. Этим и пользуются псевдоэксперты, понимая, что люди поведутся на «волшебную таблетку», а они прилично заработают.
Псевдоэксперты чаще всего просто берут информацию, техники и упражнения из интернета или книг. Они не до конца, а часто и вовсе не понимают механизм работы психики. Это может нанести непоправимый вред психологическому здоровью их клиентов и привести к плачевным результатам.
Эффект от работы с псевдоэкспертами может быть положительным, но не всегда продолжительным. Получив вдохновение и внешнюю мотивацию человек какое-то время чувствует себя хорошо, но затем жизнь возвращается на круги своя, если проблемы по-настоящему не решены и не проработаны.
Люди всегда хотят волшебства. Им нужен быстрый эффект здесь и сейчас. А это невозможно.
К сожалению, псевдоэксперты редко сами проходят терапию. Такой человек может навредить людям своими заявлениями и заразить их деструктивным мышлением.
Как правило, псевдоэксперты зарабатывают в разы больше, чем даже мои учителя, настоящие и скромные мастера своего дела.
- Чем, на ваш взгляд, мышление успешного предпринимателя отличается от мышления обычного бизнесмена? Есть ли различия?
1. Успешный предприниматель хорошо знает себя и умеет управлять собой
Работа предпринимателя трудна, полна стресса и волнений. Эффективный управленец понимает, что важно сначала хорошо изучить себя, понять себя и научиться собой управлять, чтобы оставаться в ресурсе и быть производительным.
Также изучить себя нужно для того, чтобы понимать какие качества и навыки требуется развить, чтобы стать более эффективным в делах.
(У меня есть специальная консультация «Знакомство с собой», уже во время которой человек начинает лучше понимать себя, свою врожденную природу характера. Также есть специальные тесты, которые помогают понять стиль управления и свои стратегии. Это повышает уровень осознанности и позволяет предпринимателю более успешно вести дела).
2. Успешный предприниматель четко знает свои личные ценности.
Он понимает на каких ценностях будет выстраиваться команда и компания в целом. Ведь благодаря ценностям рождается миссия компании.
Ежедневно управленцу приходится принимать решения, опираясь на ценности и принципы. Если ценности не ясны, то управленцу не хватит твёрдых оснований для суждений.
3. Успешный предприниматель умеет планировать и ставить чёткие цели в деловой и личной жизни.
4. Успешный предприниматель понимает, что для успеха он должен каждый день развиваться.
Он четко осознает, что жизнь – это динамика и движение. И, чтобы оставаться на плаву, предприниматель сам должен быть всегда в динамике и движении.
5. Успешный предприниматель в любой проблеме видит задачу, которую нужно эффективно решить. Поэтому он обладает способностью решать сложные задачи через творческий подход и инновации.
6. Успешный предприниматель понимает важность обучения и развития своих подчинённых и всячески это поощряет.
7. Успешный предприниматель понимает особенности управленческого труда. Поэтому ему важно создать эффективную команду и выстроить четкую коммуникацию внутри неё.
- Вследствие пандемии коронавируса и вынужденного карантина, многие попали в сложную экономическую ситуацию. Какие советы вы могли бы дать, чтобы не впасть в депрессию окончательно?
Во-первых, не падать духом. Как сказал Омар Хайям: «Упавший духом гибнет раньше срока». Вы сломаетесь, только если упадёте духом. Верьте в себя. Ищите возможности и больше наблюдайте. Помогайте себе быстрее адаптироваться в новых условиях рынка. Возможно, вы заработаете меньше, чем до кризиса, но всё равно останетесь в достатке. Недаром у китайцев иероглиф «кризис» означает и «опасность», и «возможность» одновременно.
Как сказал Омар Хайям: «Упавший духом гибнет раньше срока»
Во-вторых, людям, которые держатся только за материальные ценности, никогда не будет хватать денег и чувства счастья. Важно включить в себе духовную философию к жизни. «Человек предполагает, а Бог располагает». Это изречение напоминает нам о Божьем промысле в отношении каждого человека.
Даже самые продуманные наши планы несовершенны и изменчивы. Как, например, сегодняшняя ситуация с коронавирусом.
Но Всевышний всегда творит нам во благо. Это нужно понимать. И важно доверять Ему. Тогда будет меньше тревожности, меньше депрессии, меньше эго и гордыни. Но больше благодарности, принятия и чувства счастья.
- Как вы относитесь к «позитивной психологии»?
Я люблю коучинг. А коучинг можно назвать «внуком» позитивной психологии.
Позитивная психология опирается на ресурс и потенциал человека. Помогает человеку поверить в себя. Это здорово, нужно и полезно.
Но также полезно видеть реальность, проживать ситуацию и принимать её, не сбегая в иллюзии.
Нет ничего плохого, если мы плачем и злимся. Не запрещайте себе эти эмоции. Высвобождайте их экологичным путем. Даже в природе есть дождь и гроза, погода себя не сдерживает и проявляет себя во всей красе. Также и нам стоит понимать, что мы живые и настоящие. Наша Душа проходит на Земле свои жизненные уроки, и у неё тоже может быть разная «погода». Только проявляется она в разных эмоциях.
Важно понимать, что природа живет только через позитивное намерение. Точно также в нашей человеческой жизни во всем есть позитивное намерение, даже если нам оно не очевидно.
Поэтому позитивная психология мне очень близка, но только если мы при этом видим и принимаем реальность, не вытесняя свои негативные эмоции.
Нет ничего плохого, если мы плачем и злимся. Не запрещайте себе эти эмоции. Высвобождайте их экологичным путем.
- А можете рассказать немного о себе. Почему вы пришли в психологию?
Психология меня интересовала, когда я была еще маленькой девочкой. Я читала книги по психологии, в школьные годы часами любила слушать своих подруг и успокаивать их. И я всегда очень расстраивалась, если не могла эффективно им помочь.
Чтобы порадовать своих родителей, я поступила на финансиста. Когда закончила университет и проработала два года по специальности, я поняла, что это совсем не моё. Тогда я решилась и уехала в Санкт-Петербург получать второе высшее образование.
Сейчас я понимаю, что это было самое верное решение и я выбрала профессию по душе.
- Как вы развиваетесь как психолог?
Я постоянно обучаюсь и повышаю свою квалификацию у лучших психотерапевтов России и зарубежья. Также прохожу свою терапию у психолога, чтобы моя душа и личность также была в постоянном развитии.
Подборка онлайн курсов для малого и среднего бизнеса на Udemy
Психологи рассказали, почему в период карантина люди чаще страдают депрессией
Учителя и родители обсуждают систему дистанционного образования
Как школьники и их родители приспосабливаются к дистанционному обучению
Психолог-педагог Карина Якупова рассказала как помочь детям дошкольного возраста адаптироваться к условиям карантина
Психолог и бизнес-консультант с 20-летним стажем раскрывает секреты лидерства, свободы и счастья